毎年 受けてる健康診断
うん 今年も
「健康指導」の対象に
皆勤賞だわ！
（クソッ）
一様 お散歩生活を続けてるおかげか
去年よりは マシな数値だったけど
結局 運動でどうたらするよりも
なにより 食事が大切 なんだべな
わかっちゃいるんですけど
そうそう 今まで 続けてきたことを
変えて行くのは
難しいですよ
何より 量を減らせと言われましても
お世話になってるところに
お中元に
新しい店がそばにできたなので 食べに行こう！と
言われ 一緒に行く
確かに美味しいけど
もう ラーメン一杯が
1000円で食べられる時代じゃ
無くなったなと
